متن انگیزشی
به جزئیات توجه ویژه دارید؟ همه چیز باید در کنترل شما باشد؟ برخی از کارها را با مراسمی انجام می دهید؟ به قرار ها و مهمانی ها دیر می رسید چون وقت زیادی برای آماده شدن صرف می کنید؟ فکر به برخی از چیز ها با ترس از روی دادن آنها همراه است؟ بیش از اندازه شستشو می کنید؟ به نظافت و نظم و ترتیب بسیار حساس هستید؟ به دفعات چک می کنید؟ (در خانه، شیر اجاق گاز، کیف پول و…) در مسائل مذهبی مثل نماز و طهارت بسیار شک کرده و تکرار می کنید؟ به قرینه بودن اشیا بسیار پایبند و حساس هستید؟ بسیاری از چیزهای مختلف را شمارش می کنید؟ جملات و عباراتی مدام در ذهن شما تکرار می شوند؟ فحش و ناسزا به آنچه علاقه دارید به ذهنتان می آید؟ تصاویر عریان محارم به ذهنتان می رسد؟ اگر به چاقو نگاه می کنید ممکن است نگران شوید که با آن کار خطرناکی بکنید؟ در کنار بلندی نگران می شوید نکند خود را پرت کنید؟
پاسخ یا پاسخ های بلی به سوالات فوق در صورتیکه برای شما آزار دهنده باشد و وقت زیادی از زندگی به آن اختصاص داده شود معادل وسواس است.
وسواس بیماری شایعی است. خوشبختانه درمان های دارویی و غیر دارویی خوبی دارد. درمان استاندارد وسواس، شناخت درمانی – رفتار درمانی است که به صورت معمول ۱۲ جلسه طول می کشد. وسواس مشکلی کند پاسخ است و روال درمانی به آهستگی پیش می رود. اخیراً درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش نیز با موفقیت خوبی همراه بوده است. دکتر افشاری در درمان وسواس تجربه طولانی دارد و نزد وی با حداقل زمان، حداکثر فایده را خواهید برد.
تعریف وسواس
وسواس افکار مزاحم، آداب وسواسی اشتغالات ذهنی و وسواس های عملی است. این وسواس های فکری یا عملی، سبب اتلاف وقت می شوند و اختلال قابل ملاحظه ای در روند معمولی و طبیعی زندگی، کارد شغلی، فعالیت های معمول اجتماعی یا روابط فرد ایجاد می کنند.
نشانه های وسواس
- افکار، تمایلات یا تصورات برگشت پذیر و پایداری که در دوره ای از اختلال، به شکل مزاحم و ناخواسته تجربه شده و در اکثر افراد موجب اضطراب و ناراحتی عمده گردد.
- فرد تلاش می کند این افکار، تمایلات یا تصورات را ندیده گرفته یا سرکوب کند یا با پرداختن به افکار یا فعالیت های دیگر (مثل انجام یک وسواس عملی) خنثی سازد.
همه گیر شناسی
- میزان شیوع در جمعیت عمومی حدود ۲ تا ۳ درصد است.
- چهارمین بیماری روانپزشکی بعد از هراس، اختلالات مرتبط با مواد و افسردگی اساسی می باشد.
- میزان بروز در میان بزرگسالان، زن و مرد برابر و در نوجوانان، پسرها بیشتر از دختر ها می باشد.
- میانگین سن شروع ۲۰ سالگی می باشد .در کل حدود دو سوم بیماران قبل از ۲۵ سالگی علائمشان شروع می شود.
- مجردها بیشتر از افراد متاهل به این اختلال مبتلا می شوند.
- در افراد سیاه پوست کمتر از سفید پوست یافت می شود.
